南拳。

与少林、武当、太极、形意、八卦、峨眉六大拳系并称，涵括了华夏千百年来的武术传承，它以福建、广东为发源地，广泛流传于长江以南，故又称为“南拳”。

关于南拳的起源，一直都是众说纷纭。

最多的说法是，古福建少林寺被清廷焚毁后，流落出五位武僧，创立了反清复明的洪门（天地会），并广泛结交福建、广东、湖北一带的武林人士，将南少林的拳法随之传至海内外，因此一般习练南拳之人，都尊他们为南拳“五祖”。

当然，这也不排除地方拳种在形成和发展的过程中，托名于更为正统更为权威的南少林这种因素，但在后世都可以证明的是，南拳确实是最适合东南沿海一带人士的优秀拳系。

福建自古便民风强悍，特别是闽南一带，素来以悍勇好斗着称，其聚众械斗之风气，即便是到了现代乃至海外，都可谓是名闻全国，而福建地区的武艺传承，大概可以追溯到明代中期。

抗倭名将俞大猷，可以说是明代唯一能与戚继光相提并论的武学大宗师。

能被称为宗师者，无不是具有开宗立派的人杰，要求眼光、气度、实战乃至理论，都具有前人不曾企及的高度，而能称为大宗师者，定然是能将一脉武道及其武学哲理传承至今，并仍能广泛应用。

俞大猷是福建人，从李良钦学剑，曾仅率随从数人，深入荒山密林，以一手剑术震慑多处叛民，同时他又精于棍法，在抗倭军伍中广教棍法于东南士卒，可以说，当时泉州一带的棍法，几乎全是俞大猷自军伍中传承下来的。

自有明一代，泉州的剑术和棍术，在全国都是首屈一指的，据说当时连嵩山少林寺都自愧弗如，直至明末时期，福建的棍术和锁喉枪传入了北少林后，这才奠定了少林棍术甲天下的美名。

当然，南拳拳系在形成的过程中，也曾受到北方武功的影响。

从公元4世纪起，中国境内北民南迁出现过三次。

这三次大规模移民，分别出现在两晋、唐末及两宋，人数也是一次比一次多，在最后一次南迁的军民，据说超过了一百万。

三次移民，大都是从河南出发，而这些来自北方的移民，也就是后来的“客家人”，他们定居在东南沿海的同时，也把北地及中原已经发展得比较成熟的拳械技击之术，带到了福建、广东一带。

同样是明代中期，戚家军在福州、泉州等地驻防时，为了提高民间抗倭自保的能力，戚家军曾广泛推广戚家拳、刀、枪等实战技击术。