‘戒’对着李书文点了点头，随后活动了一下有些麻木的筋骨，脸上的狂傲之色全然不见，看起来便彷佛得道真人一般，气息变得宁静悠远，“所谓吞气服饵，传说是道家丹派之上的修行奥妙，哪怕是破碎虚空之后，也只能通过闭死肠胃玄关，而减少身体气血中时间维度的消耗，这世上，恐怕没有人可以真正断了烟火……”

李书文：“无需彻底断了烟火，佛门所谓辟谷，也需要进食清水与药草，你我这九天以来，只服清水调养身心，运动气血驱除浊气，本身便是获益良多的养生之道……”

“哈哈，道友所言极是，这气血身心也饿过了，浊气暗伤也算排出了，不如叫人送上骨肉好酒，你我再痛饮一番……”

“此举不妥……”

李书文看着有些不解的‘戒’，脸上不觉露出了一丝笑容，“如此大虚大空之后，骤然暴饮暴食，恐怕神仙也要丢去半条命，不如道兄稍候片刻，等他们将熬煮了九天的凤凰大丹送来，也算为你我之间的善缘再添一段佳话！”

说到这里，李书文浑身骨骼不觉接连颤动，等到中华武士会的大门打开的时候，又与‘戒’毫无顾忌地接连放了几声响屁，这才对着早在门内准备多日的李瑞东和李存义抱了抱拳。

“快，上大丹！”

二李也在门内活动着筋骨，虽然他们这九天并没有如李书文与‘戒’这般只是服水吞气，可在全神贯注悟道的过程中，每日也都如律宗苦行僧人一般，只在每天的正午时分进食一餐，而这一餐所食之物，便是李书文所说的凤凰大丹。

所谓凤凰大丹，是道门以食补延寿，修身养神的修行中最为看重的一种食丹，听起来或许有些玄妙，实则就是以纯粹的辅助食材，经过一定时辰和特殊流程熬炖出来的鸡蛋。

在上古时期，炼气士们觉得鸡蛋的结构虽然至简至纯，然而却是和宇宙星空一脉相承，不单能从中参悟到宇宙本源最初的形态，甚至还能通过特殊的方法提取出其中蕴含的先天元气。

当然，按照他们的理论，这凤凰蛋也就是鸡蛋越新鲜，里面蕴含得先天元气便越多，熬煮鸡蛋的食材越多时间越长，里面的先天元气便越精纯。

为此，炼气士又按照自身需要进补的方向，将其分为养神丹和阴阳丹。

所谓养神丹，是用上好的大米和鸡蛋一起放进冷水里架大锅熬粥，尽量多放大米少添水，粥的稠度越高，鸡蛋吸收大米中的灵气便越多，吃了这种经过调制的鸡蛋，就等于吃了大米里所有的精神和鸡蛋中的先天元气，剩下的米粥就是渣滓，修行之人吃进去反而会消耗气血，常人则无碍。

古时许多积善之家，最喜欢开设粥棚，大多也都是借着放粥的同时，暗中熬练凤凰养神丹，所以一般家人身轻体健，年日久了才有积善之家必有余庆的说法。