“不用担心，在你开始训练之前，我会传你一套炼体诀，虽然是武者的功法，但是对于炼体有着不错的效果。等你达到了练气期，我就会传你修真界中的炼体诀，继续提升身体的强度。”丹尘子回答道。

“那好吧！”张成也知道他们这是为了自己好，所以，也只能接受了。

“这套法诀名为金钟罩……”

“等等，师父，你刚刚说这套功法叫什么名字？金钟罩，我没听错吧？”张成愣住了，心里不由的感叹，难道说金钟罩也跟着自己穿越了！

“是啊，怎么了？”丹尘子不明白左翔为什么会如此吃惊，于是问道：“怎么你以前听说过这部功法？”

“哦，呵呵，没有，没有！”张成连忙摇头，他是听过，但是在这个世界中还是第一次听到，不过，他心中暗道：“金钟罩跟着自己过来了，不知道铁布衫有没有和它一起穿越进来呢！”

“没有你这么激动干什么，真是！”丹尘子没好气的瞪了张成一眼，接着说道：“金钟罩乃是一部吐纳功法，能够激发你身体的潜力，再配合外力的作用，就可以逐步的达到提升身体的强度目的，你屏息凝神，我将功法传与你。”

说着，丹尘子一指点钟张成眉心，一道金光闪过，然后一部《金钟罩》的功法便出现在了张成的体内。

经过他的参阅，他发现，这部功法的和地球上的不甚相同，这部功法也是一部吐纳之法，只不过，修炼的来的真气不纳入丹田，产生的同时，就会被散与身体的各个细胞和组织之中从内部增强细胞和组织的强度，以增强整体的强度。

在他的印象中，修炼金钟罩的时候，需要让人拳打脚踢，从而才能够修炼。