“休息啊，我一会就该休息了！”我说道。

“你多久休息一次？”

“这个得看运动量啊，如果运动量不大的话，大约100分钟休息一次！”我回答道。

卢克·布朗一手覆额，做痛苦状，不知道是为自己将来的命运感觉痛苦，还是替我感觉痛苦。

“夸梅！我告诉你，迈克尔这是在压榨你，你不能这样训练，他这样训练你，是对你的不负责任，你会这样被练废的！你不能这样下去,我告诉你，这种训练方式是非常不科学的。。。”卢克·布朗开始了喋喋不休的劝导。

“谢谢！卢克！但是你要知道我已经19岁了，现在是技术成长最好的最后时期，如果现在不通过大量的训练，让技术成型，可能我一辈子也就是个防守型中锋的命了，我需要抓住技术成长性最好的最后一段时间。”我慢慢的回答道。

“夸梅！你不能这样，你要知道，中锋不是后卫，中锋一般都是大器晚成，很少有中锋在25岁前能够ok的，你已经不错，你要知道很多球员就是因为过度训练。。。。。。”

“卢克！你在干什么？”一个非常严厉的声音出现了。

“偶！迈克尔，你好，没什么事情，我只是在传授夸梅一点个人的小经验，你说是不是，夸梅！”迈克尔·乔丹的出现让卢克·布朗的神情立马转变，他一手搂着我的脖子，一脸笑容的说着和刚才完全相反的事情。

“是吗？我怎么感觉你刚才不是这样说的！”迈克尔·乔丹一脸的不高兴。

“啊哈！是这样的，迈克尔，你要知道，我的年纪已经很大了，体能很不好，如果时间太长，我怕跟不上夸梅的节奏，我觉得我需要一个帮手，是的，我正在向夸梅推荐一下我的帮手！是的，推荐一个帮手！”卢克·郎利决口不提他刚才的纵容我降低训练强度的事情。