切！

鬼才信你呢！

林昊心想，这就是传说中的打是亲骂是爱，还真被自己当chu一语中的，看来铁剑门那丫头跟周建兵，真有可能打出感qing来。

至少可以肯定，周建兵动心si了。

“好了，不说这些了。”

脸se一正之后，林昊沉声道：“今天教你们煅筋部分的修炼方法，以及这个阶段的药yu配方。”

药yu的目的有两个。

修炼最chu期排除杂质提升体质，杂质排除后依然要进行药yu，这部分就是为了辅助修炼，因此每个阶段药yu配方都不同。

事实上，即便同一阶段的药yu配方，不同家族和门派也有一定差异。