接下来他一个个检查了徒弟们的锻炼进度，对他们有针对性地提出了不同的要求，让他们继续锻炼。

这是一件很花时间的事情，等一切都办妥了，也就到了中午。

卡里普拉村村民们过去习惯于一天吃两顿，早上起来做些事，大概九十点钟吃第一顿，下午四五点钟吃第二顿，天黑了睡觉，夜里饿了的话喝点水就好。

这种饮食习惯未必就不好，按照某些素食主义者的看法，据说是很符合人体健康的作息习惯，对于长寿很有好处。但话虽如此，这样吃饭肯定不利于滋养气力，想要靠这种方法吃成壮汉，不大容易。

熊猫当年学武的时候，一天吃四顿。虽然每顿吃得并不多，但其中营养很足。因为只有这样的的饮食，才能给强体力劳动者以充足的营养，避免伤身。

他给自己的徒弟们定下的规矩是一日三餐，因为照明条件的限制，这些孩子们没办法像他们当初那样晚上也练武，所以三餐就足够了。

这种饮食习惯和卡里普拉村的传统当然是完全不同的，村长就曾跟他说过，这样花钱太多，而且影响不好。

对此，熊猫完全不在乎。

虽然他们穿越之后差不多两手空空，但凭着这群传奇种族传奇职业的本事，至少食物来源是一点问题也没有的。城堡里面肉干已经堆成了小山，不少人都吃腻了。当初让大家愁眉苦脸的水煮青草，居然又被端上了饭桌，这次还颇受欢迎。

区区十个孩子的伙食，很容易就能凑出来，一点问题都没有。