水姬月的惩罚，恰逢陆剑川给柳怀松加大历练强度的时候，虽然柳怀松知道原由，也只能默然无奈的接受！

在这段时间内，柳怀松也是终日处在大雪之下，每天扎马步与出直拳的时间就有三个时辰，直到身上铺满雪花为止！

虽然是简单而单调的基本动作，但柳怀松可是身负万斤，如此一来，他的举动已经完全如正常人一般，也能舒坦地适应四肢上如坠石般的重量！

除此之外，柳怀松还要长期赤身在奔泻的瀑布之下，在强劲的阻力下锻炼踢腿与出拳，或者是潜在清澈的溪流中，延时闭气与抗衡水压，更为可怕之处，显然是陆剑川要求柳怀松当做静止的沙包，被肥小小每天半个时辰的拳打脚踢！

每当深夜时分，柳怀松还要悄悄潜进山林间，吸纳天地灵气，体魄石上的光点也近一半，距离下次突破指日可待！

长达一个月的残酷历练与风雪的洗礼，不仅使柳怀松的肤色渐变的棕铜，而且浑身肌肉都有显著的隆起，脸庞也变得严峻许多！

只不过，表面的眼神依旧温和而不张扬，但看上去又与先前那弱不禁风的书生样貌截然不同，当然，在焕然一新的改变之后，柳怀松还有种如释负重的惬意感！

如此一来，伴随柳怀松二十年的小白脸形象也在渐渐隐去，举手投足之间，又给人一种自然而然的健硕与洒脱感，然而颦笑间依旧是潇洒不羁，有着万里花丛过、不留一片红的意味，这一切，归功于柳怀松超乎寻常的忍耐力、与坚韧不拔的意念！

并无列外，柳怀松一切的举动，也被云岚宗其余弟子看在眼里，即便柳怀松行动正常，他们也如常肯定：柳怀松只是个无法运出精气的废人，即使身体在强健，也只不过是有着一身蛮力而已！

但是，逆风却不这么认为，他此刻在山坡上远远的俯瞰着，柳怀松正在潜游至瀑布下游的湖泊中，湖中水质清洌又冰凉刺骨，因此，能见到柳怀松在湖底反复出拳或踢腿！

与此同时，蓝葵与红缨走来逆风的身后，蓝葵下望一眼，旋即眉梢微微跳动，微笑道：“嘿嘿，真是个毅力坚强的男人，即使是废，也能这么努力，是我喜欢的类型，或许我已经爱上这个男人，也说不定，只可惜...”

蓝葵顿了顿，又道：“只可惜，他始终是废了，这事儿，怕是成不了。”