江月湄也不管她。她从来不是一个主动的人。对于朋友更是一种佛系心态。来就来，去就去，随缘就好！

温养了三天身体，江月湄又打起精神，准备迎接新一轮的痛苦。

若说淬体是皮肉之苦，通过锻体训练以及药浴，将弟子们的肉身强度变大。

那么淬筋骨就是将骨头从外到内的淬一遍，震一遍。就像有千万个虫子噬咬全身的骨头一般。

密密麻麻的痛、痒，那种感觉钻心，让你想抓挠又无从挠起，还必须忍耐着不去抓挠。

而淬经脉，顾名思义就是淬炼打通全身经脉，按照特殊的针刺搓揉等训练方式…

提前将身体的经脉全部淬炼打通，使它们更强韧，能够更好更快速的容纳和通过灵气。

剩下的炼窍不用说，便是将浑身的窍穴提前开辟出来，与身体的每一支经脉相连接，使人体的循环更加快速起来，且都成为灵气的存储地。相当于一个个小丹田。

闹着不淬体了的这些小萝卜头们，还不是很知道自身灵气储存的多少，对修士的重要性，才会盼着淬体早早对付过去了。

到以后长大了，修为高了，见识多了，懂世事艰难了，就恨不得当年能够认真完成淬体，甚至再多加一倍难度。

当江月湄打通十二条正经，八条奇经，八条武脉，花了近十个月时间。

反倒是淬炼穴窍，因为淬经脉的时候就有淬炼到它们，后面又专门淬炼的时间反而少了。只费了四个月时间。

当然，因为江月湄原来的速度快，淬经脉所用的时间长，执事也没有多说什么。依旧日日很耐心的指导她。

她也没有宣扬说自己多淬了四条武脉。

在江勇执事的心目中，淬炼二十四条经脉已经是极限，剩下的那四条不那重要，可淬可不淬。

江月湄听了心道，既然可淬，那当然要淬。

她自己的身体自己能感知，觉得再努努力受受痛，还是全部淬通了为好。

她淬炼的窍穴，也不是执事所讲的三百五十六处窍穴，而是七百二十个。

神识能够找到的，她都找到淬炼了。当淬炼完最后一处窍穴的时候，听到“咔…”一声，身体仿佛打开了机关。

最后一道窍穴轻轻扩张开的瞬间，一个小小的气旋，便在窍穴中缓缓的转动起来。

全身所有的穴窍、经脉仿佛受到了某种指引，从头顶窍穴开始，一个个气旋慢慢的首尾相连。

待所有窍穴内的气旋连接成功了，原本经脉血肉中运行缓慢的灵气似乎也被气机带动，快速运转。

当江月湄身体内的律动完全形成一个整体后，她的整个身体对外界的感知瞬间变得更为敏锐。

微风吹过的痕迹，她也能清晰感知。

此时，她感觉自己不用口鼻呼吸，也不会窒息，因为体表所有的毛孔全部张开，每一个细胞都在贪婪的吸入空气中五彩斑斓的灵气。

尽管淬五脏六腑和淬髓还没有开始，但江月湄知道，她的淬体绝对能够达到真正的完美程度。