“当然好吃，红扒猪可是我爸做了4个小时才出锅的，平时我爸可是死活不做呢！”这道菜许昕央求了他爸很久都没有用，今天能吃到完全是占了他们的光。在许昕心里他这个爸爸也是一个魔王教练，平日里总是对严厉在严厉，这个球打的不对，那个球不应该那么打，不管在家里还是队里都很严格要求她，让她觉得没有一点属于自己的私人空间。索性也就搬到队里去住。

平时或者不打球都会回家，比较陈焕英还是非常溺爱她的，今天还是陈焕英打电话叫她回来的。

“昕昕”听着女儿的声音里都是埋怨，急忙喊了句，做为父亲的许教练最明白他女儿，连吃都堵不住她的唠叨，在队员面前，许教练只能用父亲之名。

“妈”许教练不仅是平日还是在队里，对自己的女儿都非常严肃，不会因为是自己的女儿就放松要求，她是自己许教练的女儿，也是许教练的队员。

许焕英看了一眼许教练，心里想着平日里严肃就罢了，好不容易昕昕回来一次，还在队员面前摆脸子，她陈焕英可是不答应。

许教练对自己妻子陈焕音非常好，默默的不在吱声，为了缓解气氛将夹着的红扒猪往少杰，林晖，建华碗中分别都递了一块。

“这红扒猪肘需要经过氽煮，炸，蒸，扒等多等工序烹饪而成，这么多程序只要有一个环节做的不到位，就会影响到口感，现在你们闻到是不是香气扑鼻，吃的时候是肥为不腻，入口即化。这就是这道菜最后的秘诀。”

三人听着许教练的讲解，很快这一盘猪肘就见底了，平时训练太辛苦，没有什么时间把重心放在吃饭上，只要能吃的抱就行。看着这么一桌子的菜，就和狼见到小白兔一样，两眼放着绿光。