白风远盘坐在地，开始运转功法。

神龙秘典锻体篇里说，灵力是打磨身体，使用武技的必备，其由灵气炼化而来，是蕴含个人精气与血气的特殊产物。

任何修士都要有灵气的转化能力，而他显然更快。

随着功法运转，天地灵气疯狂从他身体表面涌入，与经脉中的灵气合流，越来越壮阔，经脉也被拓宽数倍。

对于其他人来说，大股灵气冲击经脉肯定是找死，但对于龙族……

白风远只想说，根本没什么感觉，他用神识操控灵气流加快速度，旧伤渐渐恢复，于是吸收的速度更快了。

他的赤金龙鳞全部浮出体表，疯狂开合喷出热气，头部两根尖利的单桠龙角之间，甚至形成了一个灵力漩涡！

时间渐渐过去，他被浓郁灵气组成的雾气包围，密竹甚至因为这恐怖的吸收气流而摇晃！

一年相当于一百年，自动吸收时还不显，此刻主动运转功法，一个时辰便相当于别人的一百个时辰，也就是八天，再加上龙族对灵气的亲和度是他人的四五倍……

半个时辰后，他已将丹田填满，便关闭所有龙鳞停止吸收灵气，而最开始运转的那股灵气由于一直游走于身体各处，早已混合精血之气，化为了灵力。

他便用这股灵力带动丹田之气，周而复始，不断从丹田带出灵气，又往丹田送入灵力。

而在这个过程中，丹田也不断被扩大，他的双角并没有停止吸收，刚好平衡。

又过了两个时辰，白风远睁开眼睛，此时已是日暮西山，火光摇曳下，涂小白的眸子亮晶晶的，毫无疲惫之色，手中百无聊赖的甩着拂尘。

还带着这破玩意呢？

白风远有些无语，不过也没有说她，只是开口道：“我已将所有灵气炼化，小白你先休息一下吧，我一会儿再修炼。”

“阿远，我不累，而且坐在你旁边都不用修炼，灵气自动往身体里钻……”涂小白还记得自己坐在灵气雾里的感受，简直是帝王级的享受，坐多久都不会感觉累！

“呜——”白璃儿盘在涂小白膝盖上，也是惬意的叫了一声。

“那好吧，我开始锻体了……宝盒呢？”

白风远接过小白递来的宝盒，打开后随意问：“你的锻体可有进境？”

涂小白不好意思的抿唇，低头小声道：“一半吧……”

“十六年前你也是一半吧……唉！”