第18章 哥们直接上最高难度不行?(3 / 4)

不为别的,单纯就是为了对跑酷的热爱!对极限运动的热爱!

(绝对不可能是为了钱!

随后的时间里,任岩先是跟着网上的教学视频系统化的梳理了一遍各个分解动作,而后才开始跟着视频教程单独去学着最为重要的几个基础动作。

天台上,身高一米七八,穿着一身白t休闲裤的帅小伙,一会儿在墙边蹬墙,一会儿爬上空调外机从上边往下跳,落地后还不忘接上一个看起来十分蹩脚的翻滚。

一个小时后。

微微出了些汗的任岩正倚靠在一处空调外机旁边休息。

从兜里掏出纸巾擦了擦额头的些许汗水后,他突然长长地叹了口气。

“可以确定的是,真正入门跑酷之后,只要我去一些特殊的地点玩这个,必然可以把心率刺激起来。”

“毕竟这里可是山城,可以说是最适合跑酷也是跑酷危险系数最高的城市。”

“但……”

“按现在这个进度,就算我身体条件不错,但没有个把月,怕是真入不了门啊。”

“有没有什么可以速成的方式呢?”

任岩用手摸了摸下巴,微微蹙了蹙眉,仔细地对刚才他所看的部分教程视频进行了一波思考与总结。

“速成的话,理论上还真有。”任岩自顾自地点了点头:“的确可以速成。”

方才他看的那些教程视频的确非常细致,详细到每一个动作细微的分解都有所讲解,而且整个跑酷教学是一种成体系、由简单到困难的阶梯式教学。

对于初学者而言,这样做的好处一方面是非常全面,不会出现基础不牢固或者“偏科”的情况,更重要的一方面则是,这样从极其简单的基础动作甚至是练xi核心力量的俯卧撑都要去详细讲的教程,初学者真跟着教程走,受伤的可能性会较少到最低。

“哥们怕偏科吗?”

“不怕。”

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