之所以他没有把助跑单独拎出来练习，是因为助跑的目的是为了蹬墙，如果不把助跑和一起练，练了其实等于白练，毕竟助跑的目的是为了给蹬墙提供速度，两者是相辅相成的关系。

随后，任岩便进行了长达半个钟头的助跑与蹬墙练习。

在这一整个过程之中，他的心率其实并没有提升到很高的程度，也并没有达到可以触发系统翻倍奖励的地步。

原因也很简单，在这种地方进行快速上墙之所以危险，是因为最后的上墙动作。

任岩只是怼着天台边缘的围墙进行蹬墙操作，他的面前始终是有着一道围墙的，虽然在天台这么练心理上的确觉得有些刺激，但也有限的很。

在半个小时的练习之后，任岩重新在天台找了块干净地面坐了下来，准备稍事休息。

将带来的矿泉水打开喝了少许的同时，他顺便打开系统面板瞥了一眼自己当前的心率。

当前心率：118次/分。

“就算还没有进行上墙练习，但心率的确还是比我正常进行有氧运动的心率高许多。”

“这就是跑酷吗？”

“这就是极限运动吗？”

“香的嘞！”

虽然此时的心率并不能拿到翻倍奖励，但任岩心里还是挺开心的。

因为他已经完全确定自己所计划的方向是正确的，极限运动是实现他刷钱大业最有效率的方式。

在数分钟的休息后，心率已经逐渐回落到正常心率，任岩起身，正准备再花个一刻钟巩固一下助跑和蹬墙的感觉，放在地上的手机响了起来。

“雷达要全开我接受你的挑战！放大你给的爱填满我的心坎！”