连续多日，江枫除了吃饭睡觉，以及向高轩请教修炼疑难，其余的时间，他都一个人呆在山中火洞中，勤奋修炼。

练气期的修炼内容其实并不复杂，一是继续引天地灵气入体，扩充丹田处的灵气池。二是用灵气淬炼身体，以增强肉体的强度。

这样做的最终目的，都是为将来筑基做准备。充沛的灵气是筑基的基础，而经过淬炼的肉体则可以抵御筑基时狂暴的灵气冲击。

每日江枫来到山中火前坐下，第一件事就是先引一小束山中火在掌心。待掌心的山中火和江枫丹田处的灵根隐隐相互呼应后，再小心翼翼地引导天地灵气进入体内。

因为灵根和同参契合的缘故，江枫修炼得非常顺利，唯一困扰他的，就是山中火旁的高温。

当初在洞口站了片刻，江枫就已经开始出汗，待坐到山中火近处，江枫更是只有赤膊才能忍受。

江枫曾经请教过传功长老高轩，为什么自己是火属性山中火灵根，坐在同参之物的面前还是忍受不住。

高轩则说，江枫现在连自己山中火灵根的力量都无法使用，更别说控制体外的山中火了。他告诉江枫，要到练气二层或者三层，才能初步借助山中火使出各种神通，到时候江枫应该就可以尝试解决高温的问题了。

至于如何解决，高轩说他会去搜集一些火属性的功法来，给江枫作为参考。