秦吉酸了，心中怨念满满，我诅咒你们秀恩爱死得快，不敢再听下去，加速、飞快的将他们甩在身后。

“话说哥们，你不怕感冒吗？”

“我……”

秦吉心下感动，这才是关心问题的重点好吗，转过头去刚想回答，这是交谈最基本的礼貌，刚想出口的话卡在喉上再怎么也出不去。

“哥们你能说说你现在的感受吗？”

跟人行道相隔一条绿化带的公路上面，一辆黑色的小轿车不知什么时候跟他同步开着，车上的小青年一脸兴奋的看着他，正一手开车一手正用手机对着他拍摄。

秦吉的脸一下就黑了，你有本事现在下车，我特么现在想踹你，黑着脸闷声向前方跑去，从前方一个岔路口跑进了树丛的后面，末了还隐隐的听到声音传来“哈哈，这下上抖起来的素材有了。”

“话说他的皮肤这么白，为什么脸这么黑？”

秦吉一路跑了有三四千米，远离了繁华的市区，在人行道旁的一座临江阁中慢慢的停了下来。

平时的时候来这里看江休闲的人很多，但是，现在下这么大的雨，再加上已经连续下了这么多天，里面一个人都没有，正好没人打扰自己锻炼。

此时，他经过这么剧烈的运动再加上大雨一淋，身上已经隐隐有了一股凉意。

不过秦吉没有在意，他感受了一下依旧从胃部源源不断释放出的暖流，他知道只要自己停下来，过不了多久那股暖流又会变得灼热。

他认真的思考该怎么练习，如果还是像在租房里面那样乱练一通的话，根本就消耗不了体内那源源不断产生的营养。

既然要认真练，他就仔细分析自己具体该怎么练，好在平时他没事的时候就会把那本十块钱买的形意拳谱拿出来翻一下，其中记载的大概内容他还是记得的。

脑海中就回想起书中记载的形意拳的特性，象形取意、内外合一，简洁明快、朴实无华，寓防于攻、后发先至。

形意拳由三个方面构成：一是基本桩功，这就是三体势。

二是基本拳法，由形拳和意拳两大部分组成，形拳主要是指十二形拳，它吸收了十二中动物的攻击和防御技能和捕猎动物的特长编成的；意拳主要是指五行功拳，他是遵循五行学说编成的。

三是套路，他倒是不会，他当初学习形意拳只是为了锻炼身体，又不是为了表演或什么的。

秦吉将形意拳的内容大致的想了一下，很快就有了自己的想法。

首先是三体势，三体势是形意拳最基本的桩功与功法理念的起源，素有万法出于三体势的说法，不过对他现在来说三体势的运动量太小了，达不到消耗营养过剩的目的，所以直接略过。