面板的功能就是这么强大，瞬间熟练度拉满。

因为刚才唤刘志恒，喊不答应的缘故，孙不二还拉着刘志恒的手，为他把脉，确定他没问题后才撒手。

出门的时候还叮嘱他，先别修炼内功，等明天她去问问一众师伯再说。

刘志恒自然知道自己没事，刚才为什么叫不答应，是因为面板加载到了99%，自己专心看面板去了。

于是在送走了孙不二后，刘志恒兴致勃勃的开始修炼内功。

因为加载了《全真心法》（简称，刘志恒修炼起来自然得心应手，很快就修炼出了属于自己的第一缕内力。

有了内力还不够，刘志恒要让它在经脉里四处游走，运转周天。

通上身三十六脉是为小周天，通全身七十二脉为大周天。每一个周天走过，内力就会壮大一丝。

如此反复，自身内力越来越强，经脉也越来越粗大，最终丹田越来越宽阔。

到时候就能贮存更多的内力，这便是内功修炼的整个过程。

刘志恒虽有凌云之志，但他发现内力在体内运转的速度实在太慢了，即便有刘志恒全心全意的牵引，但他的速度也只是一般。

不过好在这门武功修炼到高深处，能在行走坐卧间时刻运转，这就让刘志恒有点喜出望外，如今以他对《全真心法》的理解，现在他就能做到。

其实真正一开始修炼《全真心法》的弟子，哪里敢像刘志恒这样轻松写意。

内力修行之所以难，难就难在领悟气感，凝结第一缕内力和辨别经脉，运转周天。

这两点但凡有一点做不到，都算内功不得法门。

这也是为什么全真教新进弟子，先不教武功而是教他们识文断句，道经至理的原因。

至于刘志恒为什么能这么轻松便能运转周天，他喵的，完全是靠外挂的好吧。

想到这刘志恒不禁打开面板。

玩家：刘志恒