“看好了，跟我学！”教学开始，云展也变得严厉了起来。

闻言，晟守也立马有样学样的做了起来。

“动作只是架势，关键在于与之配合的呼吸！跟随呼吸去体味你每一块肌肉！”云展详细的讲述了呼吸方法，同时慢慢的改变着身体的姿势与之配合。

晟守只感觉云展当真如流水般自然，又如云卷云舒样畅快，整个人在简单的动作之下居然和周身的空间浑然一体。

“别愣着！你也做！”瞧见晟守呆呆的看着，云展忍不住喝到。

“呼——吸——”晟守在按照云展所讲的做了片刻，一丝丝独特的痛感从周身各处传来，但在痛感之后晟守敏锐察觉到每一块肌肉的掌控都在逐渐变强，那种细碎的撕裂感清晰告诉他的大脑是哪一个部位哪一块肌肉正在接受着磨练。

“嘶——”随着动作不断的进行，累计的疼痛让晟守也忍不住小声痛呼。

“疼痛，是正常的。毕竟你的身体虽然经受了能力的强化，但是大多数肌肉并没有真正的掌握。痛，就代表你在熟悉！”

得益于接近b级中段的身体素质，晟守还是顺利完成了这一套动作，而在完成的瞬间，晟守能体会到身体犹如卸下了一具枷锁，整个人似乎都轻飘飘了起来。

旁边站着的云展此时也是一脸笑意的看着晟守，“第一次的效果都比较好，但也很难完成。不得不说超凡者正是让人羡慕啊”。

“多谢了，云展”晟守认真的看着云展。

“等你彻底掌握了自己的能力再说这些吧！刚才的动作只是最基础的，当你感觉这套动作不再有明显效果时我就会教你新的动作！难度，也会越来越大”云展双臂环抱于胸前，仰了仰下巴。

“哈哈，那很快我就能掏空你的存货！”晟守畅快的大笑起来。

“接着练吧！你的能量在修炼时也会潜移默化的滋养你的身体，你也能加强能力的掌握。”

晟守不多说，再次修炼了起来，点点金光在晟守的体表随着呼吸有韵律的跳动着，云展在确认晟守修炼无误后独自走到了阳台，迎着凉爽的微风，云展自言自语道，“易哥，你还真没看错人啊。”

……

滇省边境，未曾开发过的原始森林中。