林潇潇这样一说，沈诺感觉自己身上的疼痛更加明显了。

得到系统之后，沈诺只是身体素质好很多，但是没有代表沈诺就金刚不坏之身了。

回到宿舍，云珠和蒋妹还在等着沈诺回来，看到沈诺好好地，两个人也松了一口气。

沈诺装着自己没事一样，快速洗漱完上床睡觉，躺到床上的时候，沈诺差点嘶得一声疼出声来，实在是太疼了，感觉浑身都像是骨头架子散了一样。

由于都熄灯了，所以沈诺只能黑灯瞎火地吃下林潇潇给的丹药。瓶子上面用小楷写着复元丹。

果然吃下一颗之后，沈诺感觉没有刚才那么痛了，而且还感受到一股热流再身体里面缓缓流窜，这样的感觉还是第一次体验。

好在今天已经完成直播任务，不然沈诺真的没有精力再干这些事情，刚才刷牙地时候就已经疼得龇牙咧嘴了。

可能是太疼了，或者是今天发生的事情太多了，沈诺居然有些睡不着了，这个时候云珠和蒋妹两个人已经有轻微的呼吸声了。

沈诺打开手机一看居然已经一点多了，可是完全都睡不着。

想来自己的衣服兜里还有李君给的那本筑基功法，沈诺撑起身子拿出来那本书，在手机照的微弱的灯光查看。

沈诺坐起来感觉身体确实没有刚才回来的那么疼了，看来林潇潇给自己的真是神药，当初被蛇妖缠绕身体的时候，感觉自己的五脏六腑都要被挤出来了，但是现在感觉还好，有点像前一天体测之后的疲惫。

沈诺打开手机的屏幕灯，想要看筑基功法里面有什么，但是沈诺打开的时候居然什么也没有看到，一开始以为是第一页没有，沈诺往后翻，居然真的什么都没有，沈诺从第一页翻到最后一页，头开始翻页的声音很小，到最后翻页的声音都有些大了，那是沈诺有些小小的生气。