和寻常的外功不同。

这个外功还需要有内功的修为。

才能控制劲力淬炼体内。

而寻常的外功修炼者只是会不断壮大气血。

</div>然后以气血养劲。

并没有对体内劲力的细致操控能力。也就是说，寻常的外功修炼者，并没有办法修炼这本《罗汉金身》。

即便是内功修为不错的人。

对劲力掌控细致。

也需要小心翼翼的进行修炼。

毕竟。

《罗汉金身》是一种对于劲力的全新运用。

以劲力锻体让得身体强度，达到一种非人状态的过程，而第一步锻炼的就是内脏，稍不注意修炼就要变成自残。

自然是必须要每一次修炼都小心翼翼。

“第一阶段，就是先用劲力来淬炼五脏六腑，还真是有些够狠啊。”李泽阅览着脑海当中的知识。

不禁是想要知道。

这个《罗汉金身》的武学秘籍。