俗话说，男生身材好不好，首先看腹肌。公狗腰对于男人的重要性，就好比蜜桃臀对于妹子的重要性，每一个撸铁的男生都想get。

穿衣显瘦，脱衣有肉。

而吕小布坚持练习瑜伽不仅仅是为了身材管理，更是为了开发人体潜力。

随着时间推移，他每天锻炼的时间慢慢变长。

第二天，在约定的地方，吕小布开车去接女朋友。

坐上车后，楚霏微系上安全带，然后选一首喜欢的歌放起来。

“好开心啊，终于可以去海边玩了。”

看着她双手枕着头，那温暖的笑容让人舒服。

“你有多久没去海边了。”

“大概有两年时间没去了。”

虽然身处沿海地区，但是很多人一辈子都没有看到海，这个不是夸张。

很多人一辈子都离不开自己生活的一亩三分地里。

他的车速开得并不是很快，保持在六十。

两人一边说话一边开车，这时间觉得过得很快。

终于来到海边，把车子停好，他们朝着海边走去。

来到沙滩，他们把鞋子脱掉，光脚踩在柔软的沙子上。

来海边玩的人还真是不少，很多都穿着泳衣泳裤在海里玩。

两人也准备了泳衣泳裤，来到沙场的换衣间把衣服换上，拉着手两人一起奔向大海。

这个海边有许多好玩的。

白城沙滩、椰风寨、黄厝沙滩、沙坡尾避风坞、珍珠湾、观音山、小嶝岛、环岛路海滩等。

两人在水里扑腾，这海水凉凉的可舒服了。

两人互相泼水，然后在海里拉着手任由浪花推送着。