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“一二三四,二二三四,三二三四……”
轻快的节奏在客厅内响起,电视机里面,一个年纪估摸三十出头的健身教练正在做着健身操。
而苏月穿着紧身的粉色健身服,正学的有模有样,或是扭腰、或是抬手,或是踢腿。
如果林立此刻看到苏月做的这套健身操,必定会忍不住调侃一句,“你做的这健身操,我怎么感觉像是广播体操啊!”
跟着视频中的健身教练,一连做了半个多小时健身操的苏月,额头上渗出细密的汗珠。
前胸和后背的衣服也都被汗水浸湿了,湿漉漉的粉色健身服,紧紧的贴伏在她曲线分明的身体上。
锻炼的时间完成了,做健身操的苏月随即停下了手上的动作。
长时间的运动令苏月浑身疲惫,一经停下动作,强烈的疲惫感,止不住的蔓延全身。
“呼……”浑身疲惫的苏月长出一口气,她拿起放在一旁的水杯,小口小口缓缓地喝了几口水,补充锻炼流失的水分。
然后,她拿起放在沙发上的手机,打开手机上的日历,标注了一下今天完成了做健身操的任务。
减肥这种事情不是一蹴而就的,做健身操减肥,怎么的也要坚持不懈的锻炼上两三个月。
“好累呀!其实正如林立所说的那样,我现在的身材,根本就不用减肥。”