看着若溪身形飘忽的离去程青云有些发呆，他不知道去南荒草原具体要做什么也不知道那里有没有危险，只是既然若溪命令他必须一起前去那他现在也只能照办。

毕竟实力不如人啊！程青云心心里有些郁闷不过倒是很快的想起了这几日偶尔能运用灵气操控的事情，看来还是得尽早提升修为等有了足够的实力也就不用再如此看人脸色了！

此时程青云心里倒是升起了一丝斗志，回到了洞穴之后他就继续探索之前用灵气操控的感觉。

心神沉浸中他慢慢的感应着融入他体内的灵气能量，此时已过淬体阶段那些灵气已能受他掌控，他将体内的一丝灵气外放缓缓的再次来到那块石子下。

那石子很快又被他灵气托起在空中慢慢摇动，程青云面上浮起一丝喜意继续操控着那石子往远处飘去做着更多的动作。

一连几天程青云没有一丝一毫的松懈几乎全是在用灵气操控着身旁附近的物体，有时候也会做一些身体上的训练感受着淬体后的肉体力量以及速度。

还好他现在已到了淬体期体内有着灵气倒是对食物的需求量下降了许多，如此修行时倒也方便了不少。

前段时间他一直吃的是储物袋中存储的干粮穿越过来后还没有吃过一次熟食，连这些干粮都还是当初若溪送他储物袋时所保留下来的，现如今程青云看见那些干巴巴的食物就有些想吐。

不过此时程青云倒是未想那么多一心只想着熟悉自身的灵气运用，这些天过去他倒是也熟练了不少现在已能用灵气操控数米之内的物体，只是操作上有些勉强。

不过在身体的训练上程青云却有着明显的进步，现在他已能很好的掌控二次淬体后的肉体力量，像之前误毁木屋那样的事已很难再出现。

这天早起程青云出了洞穴正在给那些灵药幼苗浇水时察觉到有人来到了药园入口，由于现如今已能较为熟练的运用灵气他倒是能够察觉到来人的身份。