吉庆府武道院演武场。

上千学员分成二十个方阵，二十个方阵形成一个大圆阵，在鼓声的指引下开始练功。

一声鼓响，热身开始！

二声鼓响，准备动作开始：

马步冲拳5次！

里合腿1次！

外摆腿1次！

……

不到一盏热茶的休息时间，三声鼓响。

套路青阳拳。青阳拳时青阳派的入门拳法，也是府一级武道院学员的主学功法。这门拳法的招式不多，胜在实用，而且威力也不差，歌诀云：

青阳神拳属真传，此技上身敌难犯;

抱年请示礼当先，马步侧打顺步赶;

怀抱婴儿两仪式，金龙合口两拳剪;

朝阳金拳猛力打，虚步探掌横向砍;