虽然步骤不多，但每一步都需如履薄冰，因为一不小心就会破坏自己的肉体，功亏一篑，一旦肉体第一次被破坏了，那下一次难度将会大大增加。

第一次都无法做到之人，更别说第二次更艰难的挑战了。

许河紧张的控制灵力慢慢的穿梭于血肉之间，这一步一定不能操之过急，沉稳与平静才是最重要的。

又是一日过后，许河的肉身终于适应了这股灵力。

其实如果是原配的内丹，许河不用做这一步，可以直接跳过。

但已经换上了天参的妖丹，那便要重新修炼一次灵洗身躯。因为每个内丹提纯的灵力都会有些许不同，灵力会染上内丹的气息，所以肉身会有排斥现象。更别说这是个妖丹了。

当然，许河的肉身强大无比，就算不适应新的灵力使用估计也不是问题，可许河就是担心在关键时刻掉链子，所以便重修了一次“灵洗身躯”。

灵微境第三个阶段，也是最后一个阶段“百灵归一”。

百灵归一的意思就是，把身体上所有的灵力全部归一，形成一个整体。

在灵洗身躯后，内丹的灵力与经脉的灵力与血肉内脏中的灵力各施其职，这样虽然也不会有什么害处，但却无法统一管理，这种情况一但与实力同等之人作战，必败无疑。

别人统一将灵力管理使用，而你却一会使用丹田灵力，一会使用经脉灵力，会导致上气不接下气，而且还会平白无故消费浪费一些灵力，你不败谁败？