“好，很好，但最近医生说我血压有点高了，来bj4年多了体重增加了1斤，缺少运动啊，所以最近晚上下班后如果公司没有什么安排，我晚饭后就去陶然亭公园走走。”

“控制体重很重要，健康的基础是要把体重控制在标准的范围内，但是国外有的科学家研究认为，随着年龄的增长，适当的超重一点对提高人体自然免疫力有好处，更能抵抗疾病的伤害，健康才能更有保证，还能延长人的寿命，但前提是不要让肚子肥胖起来。”唐文哲说道。

“你说的完全正确，医生也是这么说的，所以我现在饭后多走路，就是不要让自己的肚子膨胀出来。”梁启政风趣地说道。

“梁总，这次你女儿让我给你带了件你夫人编织的毛衣。”唐文哲说完把装着毛衣的礼品袋送到了梁启政的手中。

梁启政打开袋子，取出毛衣，仔细的揣摩了一会，脸上露出憨厚的笑容。

“要不你穿了试试，毛衣大小是否合适。”唐文哲建议道。

梁启政微笑着脱去了外套，穿上了新的毛衣，深红色的毛衣一穿上，映射出人的脸色也红润了许多，顿时感觉人精神了许多。

梁启政说道：“小唐，你看看怎么样。”

“太好了，毛衣的大小正合适，颜色也很好，穿了人也更精神了。”

“是啊，人老了穿点深红色衣服能提升精神，很好，大小也正合适，你看最近办公室还在开暖气，穿多了太热，穿少了又感觉有点冷，你看穿这样一件羊毛衣服正合适，还是老太婆想的周到啊！”梁启政说完从礼品袋里拿出两包江海市的特色食品‘五香豆’。

“这是你女儿晓惠给你的。”唐文哲说道。

“小丫头也会买东西给老爸吃了，这东西我喜欢吃，年龄上去了，要多吃这种有嚼劲的东西，能锻炼牙齿有嚼劲，从而更好保护牙齿。”梁启政说道。

“怎么样，工作还顺利吧。”梁启政说道。

“还可以，现在企业发展较快，做好干部与人事工作压力还是很大的，这次来bj参加培训也是个学习的好机会。”唐文哲说道。

“晚上你没有安排吧，我让方秘书在网上订好了，就在我家附近预订了一家江海市特色的餐厅，晚上一起吃个饭聊聊，我也有些事想和你商量一下。”梁启政说道。

“好，正好我也有些事想对老领汇报。”唐文哲说道。

“那好，今晚你培训结束后方秘书会具体和你联系的，我们一起过去，那晚上见。”梁启政说道。

集团的人事部经理培训9点整正式开始了，来自全国各地分公司的人事部经理基本都参加了，课程聘请的老师都是国内一流大学的教授和中央党校的老师。安排的内容包含了国内外形势分析，未来国际通信最新科技的发展与趋势，如何提高新时期国企干部综合素质问题的探讨，现代企业人力资源管理的思路与方法等等，课程内容十分丰富，其中还穿插了许多案例分析和互动环节。

一天的课程下来，学员们之间也熟悉了许多，唐文哲总体上感觉，现在各个分公司人事部的干部年轻化是个大趋势，学历高并且掌握现代技术能力强，思想观念超前，这在互动讨论中可以充分展现出来，年轻人发言踊跃，完全没有那种被动式接受培训死气沉沉的感觉。

江海市的香满楼酒家最近在bj开了一家分店，装修得十分考究，在一个老bj的四合院庭院中小桥流水，红灯笼高挂，古色古香。