“有个几把事，给我打听打听这谁，他妈的要是背后没大哥给老子整死他。”

“小已你刚才那是怎么了？”林知之想着刚才病已的样子不安地说道。

“我能怎么样？我都还没用力，那个b就成那样了，哈哈哈哈就那样还鼻孔朝天走路，看着就不爽。”

“小已，你刚才的样子真的让我有些害怕，你笑起来就好像要吃人一样而且以前你从不会和别人闹这么大矛盾，都要动手了你没事吧？有什么烦心事吗？”

“没事，我刚才也是有点冲动了，对不起啊知之，吓到你了。”病已虽然表面没什么表情但心中同时也是大惊，本来自己还没感觉什么，但是经过林知之这么一说才发现自己刚才竟然都打算直接捏碎那高三学生的手腕，只是因为他言语上惹到了自己抓了自己的衣领而已

想到这里病已心中不禁打了一个冷颤，“对啊我以前不是这样的，就算和别人争吵，就算我现在力量非比常人，也不可能要下这么狠的手难道那光球不只增强了自己的体能还会影响我的性格吗”

病已想到这里越来越害怕“难道它真的会放大我的负面情绪今天的表现是较于平时太过暴躁了。不行，不能这么下去，这么放任下去自己，也不用担心有罪犯吸收了光球获得力量了，怕是连我自己都要成罪犯了以后一定要控制住自己，不能失控做出让自己不耻和后悔的事”

回道教室林知之看病已没什么心思说话，就回自己座位稍微午睡一会。病已则是掏出手机上网开始搜索让人心平气和的方法

除了什么喝温牛奶多吃水果听舒缓的音乐以外，病已找到比较多人建议的同时也算是比较靠谱的就是静坐冥想。

病已想了想似乎觉得这个办法可行，以前刷微博的时候似乎也看到过港城的一位脾气火爆的大哥演员有了孩子之后就经常打坐冥想，脾气温和了不少，为此还上了几次热搜。还有很多营销号整理了他以前的一些旧新闻用作对比现在的变化。