现在生存基地的训练场也不过是之前警局射击训练场改造而成的，面积约摸着二百多个平方，把之前的隔断和各种玻璃拆除之后，打通了整个空间，现在是摆满了四处搜集的一些沙袋，平时用于让不外出的人员锻炼一下身体。

其他人都听说老王成功进化成了元能者，都纷纷跟着来到了训练场观看，一开始他们见到浑身布满岩石的老王也着实是吓了一跳，不过习惯之后也就还好了。

“喂，什么情况，这么热闹？”

一道甜美的声音响起，林知之笑着回头，轻轻揉了揉来人的脑袋，此人正是苏灵，苏灵一家也是不久前才到了生存基地，没有了手机，她能找到这边来，不得不说这就是和林知之的默契了。

只不过她不像林知之一样末世来临一开始就往这边走，苏灵带着父母来的时候已经是末世一周了，街道上已经很少有幸存者了，就算有幸存者他们也不敢轻易发出声音，所以苏灵这一路还算是顺利，没有其他的琐事缠身，很快就带着父母抵达了警局。

“怎么样，那些人都安顿好了？”

林知之眼神有些宠溺地看着苏灵，这几天林知之没有让苏灵外出搜寻，而是让苏灵安顿后方的一些妇女和孩童，她们精神都有些濒临崩溃，还好有苏灵安抚，这几日才渐渐好转起来。

“哼，我这么厉害，让我留在这里做安抚工作，这简直是大材小用。”

苏灵气鼓鼓地用小拳头在林知之胸口锤了几下，林知之不怒反笑，直接抓住了苏灵娇嫩的小手，说道：“别闹了，这些人都是来看老王的，看看老王进化后战力如何！”

此时场上所有人的视线都集中在训练场中间的老王身上，突然被这么多人盯着，老王只感觉浑身不自在，就像是连裤头都被他们看穿了一般。

“头儿，俺要怎么练啊？”老王颇为无奈，对于接下来要干什么事情也毫无头绪，只能再次求助李飞。

李飞略微沉思一下，说道：“这样，先试试力量和速度，就按照你平时打沙袋那样测试。”

老王点点头之后便四处看看，走向了离他最近的一个沙袋，膝盖微微呈弯曲状，一拳打在了沙袋之上，只听得砰得一声，整个沙袋直接爆开，里面的细沙哗啦啦地炸散开来，布满了一地。