第九十三章 备战期(2 / 4)

她说什么来着!朱先生的笑必然是用别人的眼泪换来的!

长生泪流成河她到底是招谁惹谁了,她一个连爹娘和家门冲哪开的都不知道的人,就让她低调地,安安静静地计划着自己的小生活不行吗!!

现实答曰:不行。

“废话我就不多说了,队里从明天开始进入备战状态。全体都有,卯初在后操场集合跑十公里。跑完双手伏地挺身一百,单手伏地挺身各五十。午时二刻,后操场五公里,蛙跳一千。酉初一公里,双手伏地挺身一百,单手伏地挺身各五十,箭一千,之后根据大家的武器进行两人一组对练实战。戊正散。都明白了吗!”

“明白!”

老队员早就习惯了,不习惯的大概只有蒋绍恩和长生。

蒋绍恩是今年才进专业队的,以前只知道专业队拉风,却从来不知道背后这么心酸!

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