至于內炼则是五气浑圆之后的事情了，五气壮大的一定程度，以五行相生相克五气自然会浑圆如一，这种情况下，外邪不侵，寿数也会增长许多。

內炼就是强壮五脏六腑，真正意义上的壮大而不是强壮本源和气，而是真正的脏器！

內炼时要求就更紧要了，修炼时用药的要求要更高，对于修炼者而言，请一个绝顶的医师才是重中之重。

因为怎么辨识合适年份的老药，怎么将药力发挥出来。。。方方面面普通医师很难做到。

锻炼成了，脏器将更加强大，造血能力，恢复能力，排毒能力，免疫能力。。。都会极大增强。

修炼有成保养得当可寿三百！

书中最得意的话，付博登并没有在意，他在意的是脏器增强了，他也就能承受更强的力量。

就像秦武王举鼎而死一般，如此巨力，为什么死了？内脏受不了压迫啊！如果他的内脏强劲，能抗重压！以他的力量托梁换柱不过等闲。

如今付博登也是这般，空有巨力，不敢用，打虎那天晚上，付博登就是那般晕倒的！

所以这本修炼内脏的书，简直与他的神力无比契合。一旦，他的脆弱的内脏能承受的起压力，妥妥的又一个万人敌跑不了了。

就好像你挥牙签会累吗？当然不会。