但赵怀安用的是猪五花肉，所以必须得将其炒熟，否则猪肉油腻腥臭，青椒脆而不香，整道菜就会黯然失色。

青椒五花肉装盘端走，只剩下最后的榛蘑炖鸡还需要一些时间。

赵怀安看了一眼炖鸡的锅子之后，取下身上的围裙扔在一旁，然后拿起扇子端起井水，优哉游哉的走到凉亭内侧身坐下，哼着小曲扇起了风。

不知道是不是体内的淬体丹开始发挥效力，赵怀安全身的肌肉开始酸痛酥麻，这感觉十分酸爽，就像是在健身房撸了一天的杠铃。

酸痛过后，便是撕扯般的剧痛。

这种剧痛和洗髓时的痛还不一样。

洗髓那是灼烧的痛。

而眼下的痛，就像是有人拿着砂纸在自己的肌肉上反复摩擦，且速度越来越快，感觉随时都会起火一样。

不知过了多久，这种感觉突然消失的无影无踪。

赵怀安还没回过神来，只感觉肚子里传来一阵剧烈的轰鸣声，随之而来的便是想要一泻千里的感觉。

“萌萌，鸡汤里加三勺盐巴，可以上菜了。”

赵怀安起身捂住后庭，咬着牙一瘸一拐的向着后院深处跑去。

打开写有“溷藩”字样的大门，随着一阵“噼里啪啦”的声音之后，赵怀安长舒出一口气。

“哥，你没事吧？”不远处，赵萌捂着鼻子担心的问道。

“没事没事，估计是井水喝多了，闹肚子。”赵怀安话音未落，只觉肚中又传来一阵“冲锋号角”，紧接着便化身喷射战士，一泻千里。