最终结合四套武当剑法和与高师苍的讨论内容，以及网上找到的各种资料，他提取了十三个动作，分别是：

刺剑、劈剑、点剑、崩剑、挂剑、撩剑、抹剑、挑剑、截剑、云剑、扫剑、架剑！

那时候还只是初步琢磨，偶尔试着练一练，如今他继续往深了折磨，同时开始正式练习！

刺剑！蓄力在腰部一侧，满如张弓，力从脚底起，瞄准虚空中某一点，刺！

一次，两次，三次。

每次都只用一个普通健康成年人差不多多的力气，剑在他手里，稳如老狗。

没有丝毫颤抖，且说刺哪，就刺哪。

不过……

李石却不怎么满意，按照和高师苍的交流，以及自己找的资料，这刺剑的要诀是：刺剑如张弓射箭，要有离弦之感。

他力气很大，刺的很准，但这就像一台没有感情的机器，实则这一个最简单的剑招动作，还谈不上掌握了精髓。

剑术也是国术里的一种，迈过“练力”的阶段，更进一步，练的是“劲”。

“暂时先放一放，把其余动作全部演练一遍，存了视频档案再说。”

之所以拿运动相机来录制，就是为了留下自己开始练剑术时的资料，作为整个剑术学习档案的开始。

接下来是劈剑。

等十三个基础动作全都演练三遍，李石才停下来，收剑归鞘。

后面没打算运动了，先去冲个澡，冲完回来，才把两个运动相机里的视频传到笔记本电脑上，文件夹档案编号为“剑术基础学习一次存档（0.1）”

视频保存好之后，他还建了个文档，写了一份简单的总结，也保存在文件夹里。

忙完这些，李石从抽屉里拿出特意准备的新笔记本，翻开第一页，只见上面已经写了不少内容——

《化书为剑，关于剑术练法学习的初步设想》（自备注：姑且将剑道学习分为练法和打法两个部份）

第一步：练基础剑招动作；

第二步：学遍能收集到的所有剑法；

第三步：以基础剑招的连贯动作来写字，以剑为笔；

第四步：剑为笔，笔写字，字成文，文势变幻，可演美人侠士，可照山河日月，可通世间至理。

……

“按照设想，只要扎扎实实完成这四个阶段的剑术学习之路，再后面，便可以正式去做‘剑’为主题的书法写生了，到那时，再反过来化剑入书，肯定能大概率写出神品之作来！”

他很有信心地想着。

李石学剑术，除了多准备一门刷点的技艺，更多的是为了利用体力属性高的优势，来辅助书法创作。

绕这么大一个弯子，都是为能了写出神品之作，最后晋升（专业+），成就书道宗师！

他又看了一遍《关于剑术练法学习的初步设想》，心想，我也算是为了吃这点醋包了顿……不对，如果真的是神品之作，那绝对算是满汉全席了。

不过如果真能高质量完成这四步学习的猜想，那我的剑术，说不得……

思考到这，李石的思维停顿住了。

他双手撑在书桌上，手掌合十交叉，两个大拇指垫着下巴，剑眉飞扬。