第87章 夜跑群(求支持!)(3 / 4)

班上有个以前经常和彭阳阳打球的男生回了一句。

“那家伙前几年就去莓国留学了,听说找了個白人老婆,在那边定居了。”

李石看到这条信息,怔了两秒钟,点开输入框,想回句话,可是一时之间还真不知道说什么好。

想了想,还是算了。

退出qq,裹着薄薄的被子,枕着窗外朦胧的江景入睡。

梦里还有一点余念:白人老婆?那是什么样的?最近十年,好像世界各地来国内留学和旅游的人也不少——以后总是要学点外语的。

第二天早上,先照例看了半个小时的书,然后出门,到楼下的江边公园锻炼。

主要是进行热身运动和田径专项基础动作练习。

继续跟着视频再学了一遍,同时架设运动相机,把整个过程都录了下来,打算回去之后,再根据视频查看自己动作的细节。

“等基地弄好了,立马就上高速相机。”

中间还遇到了昨天遛狗的那个臀胸攻击性很强的女人,这次她穿着一身运动装备来晨跑,还主动打了招呼。

李石回了一句,礼貌性地多看了两眼,然后继续学自己的训练动作。

回到家,查看学习视频。

“这次动作学的已经非常标准了,而且做的也很流畅,节奏也不错,感觉可以直接自由练习了。”

李石很满意,再次体会到了“学霸”的快乐。

这个田径专项训练,可是有三十组动作!

举报本章错误( 无需登录 )