六点下的雨，八点半一过，便停了。

李石多睡了一会，快十一点钟的时候才醒来。

他没急着起床，看了会旁边熟睡的陈秋叶，才起身来到客厅，找到手机，先回了助理发来的信息，又刷了下新闻，然后走到茶几旁边，在地上找到自己昨天带来的双肩包，从里面拿出平板电脑，打开《翡翠全集》的全彩电子版，认真学习起来。

这本书内容太丰富了，之前已经粗略地通读过一遍，感觉还不够，他现在打算读第二遍。

这一次，他要花较长的时间去精读、细读。

看重复的书，其实很枯燥，尤其这种专业著作，不像故事小说，有人物，有故事，剧情可以起承转合，可以有悬念，有激情，去调动读者的情绪，使其沉浸其中——只能啃，硬啃。

“现在多花点时间学习，相当为以后在面板上选择学习节省时间，等积累够了，到时候只要过一遍，就能直接拿到属性点。”

属性点，是他额外学习的最大动力，此外，也事关赚钱。

看了一个小时，李石站起来活动活动筋骨的时候，顺便去卧室看了一下。

陈秋叶还在睡，没唤醒她，不过想起一事，去厨房拿杯子倒了一杯水，放在她这边的床头柜上。

然后又继续回到客厅看书。

过了半个小时，他拿手机叫了份外卖，同时也特意为陈秋叶点了一份阿胶枣红糖水，一份提拉米苏。

午餐吃的是香菇滑鸡煲仔饭，这家店的味道不错，吃完后他没急着继续看书，而是玩了会手机，便开始做原地热身，和原地摆臂练习。

只有正确的摆臂动作，才能在跑动中保持身体的平衡，同时可以加大摆动腿的摆幅和提高后跑腿的蹬伸力量，才能保持手臂、身体和腿部动作的协调性，从而提高步幅与步频。

原地训练，动静不大，只要有手臂能伸展开的空间，就能练习。

快乐的时候时间过得很快，沉浸在学习和训练中，也同样如此。

陈秋叶是睡到下午两点多才醒的，看到床头的凉白开、红糖水和蛋糕，不由一笑，先去洗手间洗漱了一番，吃了东西，补充了水分，才从卧室出来。