吴媛正要拿手机打电话，李石制止了她：“热一下就好了，别浪费。”

“嗯。”

这会在她这，李石说什么就是什么，乖乖点头，把食物拿到厨房热了一下，端出来，又在餐厅摆了满满一桌。

李石虽然下午在饭店吃过一顿，但他平时就消化快，这会腹内早就空了，又大快朵颐起来。

倒是吴媛，似乎还在等别的大餐，只小小的尝了一点，便在旁边服侍李石吃饭，不断的倒水，夹菜、递纸巾。

李石张嘴咬了一口她递过来的排骨肉，忍不住看了她一眼，笑着道：“你也吃呀。”

心想，怎么感觉自己有点像是古时候的大老爷，这女人，还真是——极品。

他这一眼，却让吴媛误会了。

第二天早上六点半，天还没亮，李石便神清气爽地醒来。

上午九点钟出门之前，李石按照吴媛的说的密码，把她放在床头的手机解锁，然后找到“助理彭莉莉”的微信，编辑信息：“我今天临时有事，把所有的工作都往后推吧。”

发完之后，他见吴媛已经熟睡了，便把手机重新放回床头柜上，拿着自己的车钥匙和手机，从屋里出来，在路边找了家衡阳米粉店，点了一份大碗筒子骨米粉，要了一碟卤菜。

随便选的街边早餐店，没想到味道还不错，米粉爽口，汤头纯香，骨头上的肉也炖的很烂，呲溜一下，完全不用费力，就能上面的肉和软骨嗦下来。

啃完一根骨头后，感觉不过瘾，又让老板加了一根。

吃完米粉，喝完汤，李石很满足地擦了擦手，便驱车直奔动基地。

早上在吴媛家的晨练对他来说顶端算热身，不过短跑是极限运动，过了这么久，还是得重新热身。

把车停好，拿着两个大水壶下车，又接着开始专项热身，然后才开始跑圈训练。

两圈为一组，跑跑完一组后，回看录像，再继续开始下一组。