第17章 肺炎谜练武因(3 / 4)

人类星空 酸汤鱼火锅 5569 字 2023-05-20

当恒星的高能紫外线抵达恒星表面的时候,可以将行星大气层中的分子转化为氢气和氧气。

这样就可以让行星上出现大量的氧气,这些氧气也会在行进的岩石中沉淀,让人们在观测研究的过程当中产生误判。

然而人类身体,也不是说氧气浓就好。

根据科学家研究,随着人体细胞的不断氧化,人类便开始慢慢衰老,如果人体内的细胞处于长时间的氧化时,人体的各个机能也会慢慢衰老!这个过程大约持续7-1年时间,所以也有“氧气经过7-1年杀死人类”的说法!

事实上,人类吸入的氧气主要分成两部分。其中大部分被用来新陈代谢产生我们活动所需要的的能量,极少一部分氧气与人体细胞内的金属发生化学反应,造成细胞的氧化。

而氧化的程度实际上与我们的呼吸频率有一定关系,呼吸频率快会加快细胞酶的活性,从而加快细胞的衰老速度,而人体细胞的可再生数量是有限的,所以氧气催化细胞就相当于缩减人类寿命。

吸氧过量会导致的氧中毒,比如鼻黏膜充血、咽痛、胸痛、咳嗽,恶心,甚至抽搐、惊厥等。吸氧过量的副作用包括肺型氧中毒、脑型氧中毒和眼型氧中毒。

地球环境含氧21%特别适合人类生存。

最终得出结论,人类需要提高身体素质,只有强大的个体,才是进入星空后人类族群的保障。

练武术的好处

1、武术运动对心血管系统的影响

一个武术运动员每天要练习拳术和器械套路15—2套(不包括基本功练习),这些练习对身体的影响是十分巨大的,心血管系统随机能正是在不断接受这样大的刺激的过程中,逐步得到提高的。

2、武术运动对呼吸系统的影响

练习武术对呼吸系统的要求也是极高的。例如初级长拳这种简单的套路练习,呼吸频率可达31—34次/分,肺通气量可达2—29升/分,氧债%达7—8%,氧债完全消除约需8—9分钟,这就是说呼吸系统机能增强的现象一直要持续8—9分钟才能恢复正常。因此经常练武术会增强呼吸系统机能。

3、武术运动对神经系统机能的影响

练习武术时要求身体各部肌肉协调配合。同时武术运动要求动迅静定,一动就要象闪电流星那样快速,一静就要象山岳一般的安稳。这些都锻炼了神经系统的机能。

4、武术运动对肌肉力量和关节柔韧性的影晌

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