每日无休止的锻炼，会在体内形成细微的经脉断裂，也就是俗称的内伤。筋脉内还会留下细小的淤血块。修炼强度越高，内伤程度越高。

一两日还没有什么大碍，但是时间一长，身体各处细微经脉断裂累积，淤血不断的堵塞筋脉，加上肌肉、筋骨上的创伤，小伤变成大伤，便会开始影响到体质。

如果没有及时的服用治疗内伤、祛除淤血的草药，高强度的修炼反而会让体质急剧衰落。

数年之后，内外瘀伤未能得到及时治愈，积重难返，足以让一名炼体者成为残废，在病榻上痛苦度过残生。

这个道理，修仙界所有普通凡人中的炼体者者都十分清楚。

但是仍然还是有不少普通凡人少年炼体者忍不住变强的诱惑，急于求成，一开始修炼都是生猛精进，但是缺乏草药滋补肉身，之后体质迅速衰落，反而欲速不达，停滞在炼体初期、炼体中期。甚至有些少年直接把自己给炼残废了。

有了炼体功法的人，虽然不需要用那些笨办法来锻炼体魄，甚至比那些笨办法更容易使体魄强大，但这些炼体功法对身体的伤害程度也是更大，更需要用药物来恢复。

但这些都需要足够多的财富来做后盾的。开赌档得来的那足以赶上一名练气期修士多年积攒的灵石，只不过仅仅可以支持他们兄妹二人，十天左右的草药开销而已。

而这只是刚刚开始，随着修为增强，那可是需要更高阶生长年份更久的草药才能修复内伤的，所需的花费可谓是个天文数字。这也是阻碍修士进阶最大的原因之一。

看似形态懒散的燕霸天，其实每走一步都在炼习一种叫作“霸皇圣体”的炼体功法，也就是在搜魂变色黄金龙时，搜出来的妖族炼体功法。

这种炼体功法，据说在修炼到圆满之时，可以用身体直接硬抗渡劫期修士的全力攻击，而不会受到任何损伤。甚至可以直接冲入渡劫期修士的法力攻击范围与之近身肉博，甚至还可以直接和肉身强大渡劫期期妖修在肉身上一较高低。端是强大无可匹敌。