一众外门弟子急冲冲跑来跑去，在山坡上拔草。

白凡知道这大概是藏经阁里面，他创立的丹法已经传播出去了。

这也是近期他体会到买不起丹药的外门弟子的窘境，力所能及的一点帮助。

至于多少人能炼出所需的药粉，他也不清楚，他现在的心思，全在境界突破上。

现在他的修炼境界，在练气初期巅峰和练气中期之间，多出来的真气都被他用来炼体，所以他表面上的境界，并不是多么显眼。

问题出在炼体上，现在卡在炼体初期巅峰了。

他的骨皮已经淬炼到了瓶颈，下一步应该寻找契机突破，然后洗练血肉，强化内脏。

然而他现在虽然有些想法，但是并不能确定明确的方向。

自己那大师姐，只给了个炼体心得，但细节步骤却没有说明，也不知道是故意的，还是觉得他没那么快就能修炼到瓶颈。

至于拳法招式，更是没有，只有给他当初演示的那简简单单的一拳。

那一拳看似简单，但白凡越是细细思索，想越觉得深奥。

步法，身法，经脉运气的法门，肢体的配合，筋骨控制的动作，气血的流动，预测对方动作的测算分析，出拳前的气势压制，脊椎带动全身的发力方式，全都不是随意用出的。

那一拳看似纯粹，却又并不纯粹，相反是异常复杂，包罗万象，涵盖了大量的拳理和道法。

大道至简，但是在至简之前的那一刻，却是至繁。

然后归于至简一拳，将对方打入绝地。

从来没有什么捷径，这个世界，本来就充斥着无数天地至理。

想一步到位，简单就能摸到天地之间的大道真理，需要漫长的积累。

也许大师姐当时只是给自己打了一扇窗户，但要透过窗户看尽外面的景象，需要很多年。