第二天，卯时刚过三刻，秋日的太阳还没有升起，拾落也还在睡梦中，轩辕清便把拾忆喊了起来。

睡眼惺忪的拾忆被迫着用一盆凉水赶走了睡意，而后，站在院中，聆听着轩辕清的说话。

“昨天我问了一下，你师姐一般是在辰时初起床，然后梳妆、做饭，大概要用半个时辰。所以今后你要比她早起半个时辰，也就是卯时过半就起床。先练一套拳脚或者剑法，然后练习内功‘若清真气’。”

“可是我不会内功。”拾忆说道。

“我知道，待会我会教你，先听好你每天要做的事。内功运行之后，做早饭；早饭之后就是打磨拳脚功夫，和练习剑法。晚饭之前，再在这桃花树下，运行两个周天的若清真气。”说完了拾忆每天需要做的事，轩辕清又给他讲解了武学要领和若清真气的心法口诀，运行方式。

天下武功，多如繁星。而无论什么武功，最讲究的便是三个字---快，势，变。

‘变’就是变化无穷，出其不意的招式；‘势’就是力量，一力降十会，一击破敌，还有对敌时无畏的气势；‘快’就是速度，别人刚刚拔剑，你已刺穿他的胸口，招数变化再新奇，没有速度也无用。

至于变，轩辕剑法之奇妙，天下少有匹敌。除此之外，还需要在江湖对敌时积累经验。而快和势，除了筋骨打磨，刻苦练习，内功也有着很大作用。

内功就是根据各门各派独家内功心法和经脉运行路线，积累并使用丹田和体内的真气。天下间很多的武者，甚至百战的老兵都不会内功。不过一旦掌握，受益无穷。既可以令人耳聪目明，察觉身旁范围的风吹草动，洞悉暗藏的敌人和危险，也可以大大地提升人的速度、力量和耐力。比如，郎中庙里，拾忆不知道陆峰是什么时候来的，而轩辕清知道。拾忆打一炷香的时间就会筋疲力竭，招数走形，轩辕清打一个时辰也不会。

而内功的修行，也很看个人的天分。有些人修行十年，还不如别人一月之功。比如，轩辕若十四岁时，自创若清真气，随后，轩辕剑派四人都修行此功法。最厉害的自然是轩辕若，其次便是轩辕清，可是本来不懂武功的师娘，一个月后，才稍稍入门。师傅轩辕柯更甚，三个月不得要领，一气之下，不练了。

轩辕若自创的若清真气，口诀心法共四十个字。即‘此心若清，无事可惊。意聚丹田，散行周天。上冲九霄，下镇黄泉。一元吐纳，万象归敛。周而复始，初心所念。’

拾忆听完轩辕清的讲解之后，便开始自行在院中胡乱耍起了拳脚和自己平常练习的剑法。直到在秋天稍显寒冷的秋风中，弄得满身大汗，气喘吁吁。才开始盘腿坐在桃花树下，根据轩辕清所讲的心法口诀和经脉穴道运行路线，感受着自己体内的丹田之气，运行起若清真气来。

一旁看着的轩辕清，发现拾忆已经入定，呼吸逐渐变得缓慢而均匀，轻微而沉稳。知道他已经掌握了若清真气的入门方法，正在运行着。暗自高兴地想着，“果然是奇才。当初，我也花了三天才感受到师兄所说的丹田之气。没想到，这小子第一次入定，便运行自如。”

正在打坐中的拾忆，只感觉天地间此刻只有这桃花树和树下坐着的自己，真可谓，此心若清，无事可惊。运行一个周天后，便感觉刚才练武的劳累，尽数消散，周身轻快，吹来的秋风也变得舒服起来。

起床后的拾落，看着桃花树下盘腿打坐的拾忆，不自觉地走向了檐下的轩辕清，在他旁边安静地站着。