不管怎么说，华佗老爷子也算是完成了自己的心愿，在九泉之下也可以安心了，这样看来也是一件好事。

傍晚黄涛回到家，打开了系统面板，想看看他完成了华佗老爷子的遗愿，系统究竟会抽取什么奖励给他。

黄涛回到家，刚一打开系统面板，就听到一声系统提示音。

“叮，检测宿主完成华佗的心愿，抽取奖励中，叮，恭喜宿主抽取到奖励，五禽戏，请问宿主是否现在接受奖励，是ro否。”

听到系统的提示音，黄涛眉头一扬，这次的奖励是五禽戏啊，这个他熟啊，想到这，黄涛连忙点开是的选项。

说到五禽戏，大家可能都不会陌生，相传是华佗在《庄子》“二禽戏”（“熊经鸟伸”的基础上创编了“五禽戏”。其名称及功效据《后汉书·方术列传·华佗传》记载：“吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食。普施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”

这里说的是华佗有一种锻炼身体的方法，名字叫做五禽戏，共有五种，第一种叫虎戏，第二种叫鹿戏，第三种叫熊戏，第四种叫猿戏，第五种叫鸟戏，只要锻炼得当，即可以祛除病痛，还能锻炼手脚。

身体哪里有什么不舒服的时候，就开始练习五禽戏，汗水很快就冒了出来，再涂上药粉，身体就会很舒服，想要进食，经常练习，我岁数已经九十多了，还耳聪目明，牙齿完整。

26年，华佗五禽戏就被政府批准为省级非物质文化遗产项目，211年华佗五禽戏又被命名为第三批国家级非物质文化遗产项目。

黄涛心下暗想，这次抽到华佗五禽戏也还不错，就当锻炼身体了，说不定他以后到了九十多岁，也能耳聪目明，牙齿完整呢。