以地火养心，重在一个养字，不是炼，而是养。

通过养心，去养整个身体。

地火之中，不仅仅是火属行，还有土，阴，还有阳，金，甚至是风，水。

用强大的心脏，把带着这些属行灵气的血液，推动到全身，去滋养全身。

女子本就属阴，阴盛并没有什么好，只要阳不衰就行。

虽然五行少了肝的木，但有了足够的土与火，有了金与水，就可以把肝的木气养起来。

如此一来，五脏也就都平衡了，全身也就跟着养了起来。

采露，梅兰竹菊很快都成了先天，不到十天。

秀云一个月后，强行成了先天宗师，也就是意境不够，功力硬凑。

修行百日，整个身体和经脉适应了地火的灵气。

开始直接引地火的灵气筑体，也就是不仅仅通过呼吸吐纳吸入地火的灵气，而是把地火的灵气直接引入体内。

与之前不同的地方在于，之前只是在周围温度比较高的地方。

如今这是置身于火场，要把火引入体内，而不烧到自身。

所以，讲究的就是控制，得慢慢来。

山崎知道这更枯燥，所以让山黛演戏，说找到城镇了，带秀云六人出去玩，换换心情。

……

城镇在五十公里外，也就是一百里外。

是一个规模足以容纳三十万人，但人口不足十万人的破败城池。

之所以说破败，是因为许多宅邸都荒废了，显然是长期没有人居住，也就是说这里并不吸引人。

而山崎和山黛也都用元神打探过了，这里并没有什么高手，秀云六人可以放心大胆的逛。