第二天，时嘉和爷爷奶奶一起去拜祭了父母，下午休息时，时嘉将练体操交给两位老人，顺便拉着莫云深一起练了。

一开始陆爷爷碍于面子，打死都不练。陆奶奶双手叉腰，对着他怒目而视，破口大骂起来后，陆爷爷就勉为其难的练了起来。

时嘉在一帮看着，失笑，果然一物降一物。

完整练了一回，出了一身大汗，竟然感觉舒泰了不少。三人只觉全身放松，有种再来一次的想法。

“这个操很简单，爷爷奶奶，你们以后早中晚各练习一次，饭前饭后都可以。”时嘉叮嘱两位老人。

“好好，我会监督你爷爷的。”陆奶奶拍手保证。

陆爷爷脸上有些尴尬，刚才他还说打死都不练的，没想到一练起来还挺舒服，这几天练下来，胸闷气短的感觉似乎都缓解了不少。

“好，以后有空我会打视频回来的。还有，练体操我已经录好视频了，爷爷奶奶的手机上都有。”

“唉，我们原来那手机用着还好，做什么又买新手机？”奶奶语气责备，手上的动作却十分的轻柔，把玩着手机，显然十分高兴。

时嘉偷笑，奶奶就爱口是心非。

“你们那手机都用了10年了吧，已经卡成什么样子了，用不了了。”两位老人虽然不爱玩手机，但使用时间久，手机就会卡，这个暂时还没有办法避免。

除非，宋国愿意将资金投入到民用通信行业，但现在资源紧缺，几乎不可能。

“之前我想和你们通视频，都无法接通，以后有了新手机，就可以常常打视频了。”

“好，好，那今晚上奶奶就给你打。”陆奶奶开心的笑着说。