而要改变这个局面，唯有进入天境，打开头顶百会穴后，才能大量补充识海这个上丹田。

人体有上中下三丹田，上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”，中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚，下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所，上丹田为性根，下丹田为命蒂，性命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。

而张玄度现在真气运转为竖向，即从下丹田真气往上，过中丹田，到上丹田，然后又从上丹田依次往下最后归于下丹田。

如此三个丹田贯穿，能够存储更多的真气，只是性质不同，互相转换而已，而其他修行者只修行下丹田，同一时间纳入相同的真气，在张玄度这边分成三份，就显得不够了。

唯有勤能补拙了。

如此走了三个多月，此时已进入冬季，在深山里，气温本就比外面低很多，只是初冬时节，山里已经开始飘起鹅毛大雪，放眼望去，眼前白雪茫茫一片，树木银装素裹，特别是远处的山脊，就如一条白色银龙，让人看了不由心胸开阔，同时也感叹世界之大，自身之渺小。

三人就算有修为在身，依旧感到夜间寒气逼人，而大黑却是屁事没有，白天在雪地里撒欢打滚，晚上睡得是纹丝不动，这让张玄度跟夜星痕想起大黑在沙漠的时候，两人热得大气都喘不过来，这家伙同样是屁事没有，看来大黑仅以肉身就已经达到了寒暑不侵的境界了。

而此时三人已处于燕山山脉，大明帝都三面环山，燕山山脉蜿蜒从其东绕到南面，而另一条长武山脉则从其西面一直往前。

只是他们现在所处的位置，离帝都还有很遥远的距离，不过前面在没有像现在这样的深山密林，在往前走，就有可能将大黑暴露出来。

于是三人决定，就将大黑留在这里，天近黄昏时，张玄度在找到的山洞里，就着积雪融化成水，煮了一大锅肉，在这样的寒冬时节，喝着热乎乎的肉汤比吃烤肉可要舒服多了。

吃完后，张玄度将后面的事情安排跟大黑说了一遍，刚说完，还不等大黑反对，夜星痕就已是眼圈发红，抱着大黑脑袋道：“大黑，你可要好好听话，我们这一去，也不知道什么时候才能回来，你就在这地方等我们，千万不要跑远了，而且熟肉要是吃完了，记得不要饿肚子，自己先捕猎吃着，等我们回来后，再给你做各种好吃的，好好补偿你。”