当熟悉的血液流动声在耳廓里面回荡起时，周燊立刻发现，他体内的炁流确实恢复了，而且感觉浓度还增加了一点。

周燊内心微微激动了一下，然后再次变得古井无波。

引导着炁流在足太阴脾经上，缓缓前行。

足太阴脾经的行功路线图比起手少阴心经以及手太阴肺经，要稍稍复杂了一些。

周燊足足花了两个小时才引导着气血走了一边足太阴脾经。

睁开眼之后不由得感慨不已，修炼导引术，或者说内家心法，实在是太消耗时间了。

而体内的炁流也消耗了三分之二，不够再走一遍足少阴肾经了。

就在这时，他感觉肚子里面咕咕叫了起来，一股饥饿感袭来。

虽然没有升级长生诀的时候强烈，但是也让他感觉肚子里面空落落，想吃东西。

“这才下午三点钟，怎么这么早就饿了？”

周燊有些疑惑，但是随后猛然想起来，之前八段锦从初学升级到了小成，估计是把他中午吃的食物能量全给吸收了。

周燊赶紧起身下楼，扒拉了两碗米饭，又把中午剩下的红烧排骨、杂烩汤全部吃光光，肚子里才充实了一点。

补充完能量后，打开属性面板看了眼。

姓名：周燊

生命：242天

体力：78

精力：67

功法：八段锦小成（1/2长生诀小成（167/2

技能：无

属性点：1

周燊一眼便看到，寿命又增加了5天，自是欢喜不已。

至于体力和精力降低的有点多，这个是正常现象，只要稍微休息一下，很快就会恢复的。

另外长生诀的熟练度一下增加了6点，可想而知导引术修炼有多么困难。

看大属性点又涨了一点，他顺手加到了长生诀上面去。