“很好！”

想到这里，周燊从石头上站了起来。

先是打了一遍武当八段锦，等身体活动开之后，开始练习形意拳。

打了一遍形意拳后，紧跟着开始练习弹腿。

刚刚在冠宇格斗馆，他算是知道大师级的北腿有多么可怕了，比圆满级北腿，破坏力起码要增长了一倍。

他之前根本没有使用全力呢，更别说炁了，结果那么粗大的沙袋却被摧枯拉朽的踢爆。

如果用他形意拳和他的弹腿进行战斗的话，毫无意外，形意拳会输的彻彻底底。

“噗！噗！噗！”

弹腿抽击空气，发出一道道恐怖的音爆声。

形意拳和弹腿是套招，两位一体，等练习了一遍弹腿之后，他开始加入形意拳。

在拳头攻击时使用腿法，低踢、平踢、低踩、斜踩、蹬腿、闯腿…用腿法攻击时穿插劈拳、崩拳、炮拳、钻拳、横拳。

而在练习中，还不断的使用蹚犁步，闪转腾挪。

一时间拳脚交加，呼啸阵阵，让人看了为之毛骨悚然。

这种功夫，如果实战的话，有几个人能扛得住？

等练习过形意拳和弹腿之后，他开始练习擒拿手、七星拳。

跟着他又到森林里面去练习五虎断门枪和一指禅。

一直到接近十二点的时候，他才跑回城南的西岛酒店。

洗漱之后，躺在床上继续修炼经脉控制后，紧跟着是长生诀·睡功导引术。

……

第二天早上，又是阳光明媚的一天。

当然了，大多数人却并不喜欢这样的“桑拿天”，一大早上就热得人汗流浃背。

不过对于周燊来说却无所谓，他现在就算是站在大太阳下面晒，也感觉不到热。

相比于淋1c的开水，太阳的温度实在是算不了什么。

当然，他还没有感受过寒冷，准备回头找个冷库体验一下，或者等冬天的时候去东北哈市，光屁股站在零下四五十度的室外，看看是什么滋味？

跟王大宝一块吃过早饭之后，王大宝去了佛三，没事做的他正准备去百草堂继续练手呢，就在这时陈景同找过来了。

同来的除了他得孙子陈玉杰，以及一老一少两个陌生人。

老的七十来岁的样子，脸型清瘦，但精神头很足，一看便知道是那种养生有道之人。

至于旁边的微胖年轻人，估计是老头弟子或者家属之类的。

“周燊，早上好！”