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很快天部众的战士不少都落在岸边，皆是身形狼狈地趴在沙滩上大口喘息，像是丢掉了半条命一般。

“这水阵跟江南的水阵一样，不过我加大的阵法的力度，而且这水阵还能锻炼你们的内劲，必须持之以恒的练习，时间一久，你们自会知道其中的好处。”方天仇说道。

“万统领，我已经是半步宗师，下到这水阵之中却感觉浑身的劲道都要备抽干，连一分钟都坚持不了，这也太难了。”有队员沮丧道。

方天仇笑了笑，走到那队员身边，一手扶着他的后背，一边道：“照我说的运气，吸！”

“呼！”

一连几个运转间，那队员的脸色逐渐恢复了红润。

“好神奇！”

方天仇微微一笑，起身说道：“这套吐纳心法可以快速回气，以支持你们在水阵之中的训练，利用这套修炼方式，可以达到内外兼修的效果，以你们的资质，不出半年，所有人至少都能修成武道宗师。”

天部众所有人一片哗然，他们当中大部分人都在内劲高手和半步宗师的行列徘徊已久，触摸到宗师门槛是他们许多人一生的追求，听到统领说他们都能成为宗师，这如何不让他们兴奋。

如果天部全都能达到武道宗师的水平，那即便是放在整个炎国也是一股不容小觑的力量，要知道，从前的江南战部拔尽所有优秀的战士，也挑不出十个宗师。

方天仇点了点头，眼下手中兵力不足只能走精兵路线，只要这些人能以一当十，甚至将来以一当百，那东海战部就算只靠天部坐镇也不怕什么外域海贼流寇的骚扰了。