喻卿宁眸中掠过一丝笑意。

她蹲下身，一边挖一边答道：“当然好吃了，春天的笋，最为清淡鲜嫩，和腊肉一起炒，或者是用来凉拌，熬汤，都很美味。”

春笋除了味道好以外，还具有很高的营养价值。

春笋含有充足的水分，丰富的植物蛋白，以及人体需要的一些微量元素。

除此之外，春笋还具有清热化痰，益气和胃等功效。

一听喻卿宁的话，几人都蹲下身来，开始和喻卿宁一样挖起笋来。

这一片竹林不小，因此地上的笋有很大一块。

而且笋生长的速度很快，可能过了一两天就又会有一大片重新长出来，因此，喻卿宁就毫不客气的包揽了地上大部分的笋。

挖出来的笋装了好几个竹篮子。

挖完了笋，喻卿宁将已经装满了的竹篮子交给暗中跟着保护他们的人，正是跟着她从青州城回来的那十几个人之中的几个，让他们先把笋给送回家里去。

他们沿着一路继续向山里走去。

接下来的路上，喻卿宁带着他们，时不时的看到一些野菜，或者是草药，无一例外，她都给挖起来了。

比如蕨菜，荠菜，苦菜等等，摘了满满的一篮子。

她还发现了几棵香椿树，摘了不少的香椿芽，回家可以凉拌或者炒着吃。

“宁宁，这山里吃的还真多。”沈南意手中拿着新鲜采摘的香椿芽，兴奋的道。

景欢同样很开心，她还从不知道，一座山里能有那么多可以用来吃的野菜：“就是啊，还有，卿宁姐姐，你好厉害啊，这些野菜我都认不出的。”