噗！噗！噗！

巨大的瀑布冲刷而下，几道身影在瀑布中不断落下又上来，如此反复了已有几天时间了。

周焱身躯虽不健壮，然此时却如铜炉煅烧一般，皮肤火红，加之被巨大水流冲刷的伤口中渗出的血液，让他看起来多了一分狰狞可怖之感。

一边的穆惜雪等人同样不好受，面色苍白，大口喘气。

“还以为师姐要带咋们出去游玩，没想到竟是来参加这非人的训练来了。”

想当初第一天经受这等锤炼之时，几人几乎是哀嚎连天，每次在瀑布下莫要说逆流而上了，便是坚持上五息已是各自极限，随后就被打入水中，成了彻底的落汤鸡。

然修炼虽苦，可修为进步亦是极为显著。

原本除了周焱，穆惜雪与沈雪艳皆是女子之身，虽有炼体一境帮着锤炼身躯，可毕竟还是落了下乘，若是到了以后，修为虽高，但肉身却变得相对脆弱起来，一旦近身与同境界肉身强大的修行者战斗，必落下风，甚至可能遭遇危机。

如今有尹小燕传授的炼体功法，再有这逆瀑而上的修行方式，二女可谓是弥补了这个短板。

至于周焱，有叶天曾经私下传授的独特炼体功法，更是将修为与肉身尽皆连续提升了两个小境界，可谓是收获极大。

苦苦支撑了半刻钟之后，三人终于是无法承受，被巨大的冲刷之力打落到了下方的水潭之中。

岸边的尹小燕见三人方才几已能够到达岩壁上方，不由满意点了点头，盘算了一下日子，神情微微一滞，心中不由想起了那个自己心中一直很高大的身影。

摇了摇头，将心中复杂的思绪按下，起身来到岸边，开口对三人道：“行了，这里的修炼暂且告一段落，休息一个时辰之后，咋们便赶回学府，再过两日，便是年关，咋们顺道也可以置备些年货。”

刚以元力蒸干衣服的三人听得年关二字，不由稍楞，心中不由同时泛起思乡之情。

……

……

来时有车，回去可就得步行了。

两道红枫如同站岗的将士一般挺立，积雪融化，露出下面的石板小道，远处点点腊梅绽放，为这个枯寂单调的季节平添了一抹妆容。

有此等佳景在旁，自是要好好欣赏一番，叶天没有施展步法，就那么如同一名游山玩水的游客一般靠着路边行走。

这趟寺会之行可谓是让他心中极其不顺，沿途的美景消融掉了一些心中郁气，叶天的心情也渐渐好了起来。

突然想起之后与慧尘大师见面后所生之事，叶天思绪渐渐活跃，已经明了慧尘大师的用心良苦，以及对他的大恩。

曾有贤人说过，善恶大道藏于微末之间。慧尘大师虽未明说，可却以幻境的形式，让叶天亲身体会到了这个道理。

修行，修的不止是身，更是修心。有修行宗派专注修心先于修身，于是肯花费大量光阴苦思冥想，入世体会人间百态，例如书院，例如佛道，例如道家地派等等。

可也同样有修行者认为，修心可以后天进行，先天追寻强大力量，修习元力，希冀修为突飞猛进，一夜之间成为冠绝天下的强者。

叶天曾经确实并未细思修身与修心的问题，可见过了那小女孩的两种不同人生之后，叶天才明白，修心，当是先于修身的。