况且习练到高深境界，别说黑山魔经，就算一般的“决”字功法也一样可搬山填海，所以黄柯说黑山魔经的开篇就是废话，看看就行。

然而严继却感觉两者肯定是有所不同的，不然武学还分层次高低干嘛？不如都叫一个名字，都在一个层次好了。

只不过现在他对武学了解不深，也没有亲自习练过，说不出个所以然来。

咚！咚！咚！

吸了一大口气，浸没在寒潭中，向着下面潜去，直到十米以下，慢慢潜到最底部，大概四十米的样子。

潭水的压力，冰冷刺骨的疼痛，强壮有力的心跳搏动在耳边响起。

慢慢的，四周的声音

一分钟……两分钟……三分钟……六分钟……八分钟……呼！！

严继猛地从潭中窜出，然后大口大口吸气呼气。

他的鼻息和口气呼出直接在半空凝结成了冰块，哐嘡一声掉入了水中，然后融化。

“淦！冷死我了，这起码零下二三十摄氏度吧，这么低的温度这水竟然还没有结冰。”严继暗暗称奇。

休息一会儿后，他又再次重复之前的修炼。

来来回回二十多次，进行了两个多时辰，即使以严继的体魄也承受不住了。

咯咯咯咯……

严继走上岸边，双手抱肩，牙齿和肌肉不停颤抖。

随后，他忍着寒意和疼痛开始按照黑山魔经所描述的方式以及频率，开始在一旁的山壁上锤炼身体。

整整两个时辰，严继经常出乎自己意料的坚持下来。