使形体的运动符合并且能够促进血液的循环，使心气旺盛，心血充盈，脉道通利，心主血脉的一切功能正常发挥，血液在脉管内正常运行，起到练拳养生的作用。

这种高级武术格斗还有一项，那就是吐纳。

吐，即从口中吐出，意为呼气；纳，即收入，意为吸气，由鼻孔而入。

吐纳术就是呼吸之术，通过口吐浊气，鼻吸清气，吐故纳新，服食养身，使形神相亲，表里俱济。

肺脏主掌呼吸之气，呼吸功能是人体重要的生理功能之一。

人体在一生之中，需要不停地进行新陈代谢，在新陈代谢过程中，要消耗掉大量的清新之气即氧气，产生出大量的浊气即二氧化碳。

吸进氧气，排出二氧化碳全靠肺的呼吸、吐纳功能。

把这种高级武术格斗着势的形体运动与吐故纳新相结合，首先，保证形体运动不能妨碍人体的肺脏呼吸运动，以保障肺脏机能正常发挥，新陈代谢自然进行。其次，通过招势的形体运动来促进人体内部大气的形成。

所谓大气，在仙女星系人的知识里是人之生命根本。

大气的功能就是推动肺的呼吸和心血在脉管内的运动。

大气主要由肺脏吸入的自然界之清气与脾胃所化生的水谷精微之气相结合而成，集聚于胸中，是全身之气运动流行的本始。

然后在通过招势的形体运动来促进人体大气的分布，在心脏、肺脏的协同下，将通过血脉分别送入全身各个脏腑组织器官，达到全身表里上下，肌肤内脏，发挥其滋润营养之作用。

这就是高级武术格斗的形体运动与自然结合中的导引、吐纳等理论相结合，使形体运动更有益于身体健康和技术攻击功能的发挥。

“太专业了，太神奇了。

”帝焮一翻译完后，女氏敏是佩服的无底头地，看她那崇拜样子就差点给植物人下跪了。

帝焮满头黑线，以前只知道有个高级植物会让自身实力大大增长和突破一个阶位，自从得到了这个高级植物不死树虽然他还没有完全恢复实力，但是就目前所展现出来的知识就已经超越了火星人的科技认知了。

这不仅仅是一棵强大的不死树，这还是一个强大智慧和丰富知识的植物人呀！