技能书：《基础运球篇》（白色普通）

学习条件：无

详情：运球出众的球员均有一定概率掉落。

运球，篮球最基础的练习，提升手感，减少失误。

练好运球需要很大的毅力，忍得住寂寞，才能成为王者。

当你能够双手运球破紧逼，你就领悟了运球的精髓。

}

申通迫不及待的将这本关于运球的技能书翻开。

首先映入眼帘的依然是技能书的目录。

第一篇，高低运球；

第二篇，急停运球；

第三篇，变向换手运球；

第四篇，背后运球；

第五篇...

打开第一篇：高低运球。

书里首先分别对高、低运球进行了解释。

高运球：一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。

低运球：常用于摆脱防守。

再翻一页。

记录着高低运球的动作方法和动作要点。

包括运球时的手虎口冲前，两腿微屈，双目平视等等。

申通看了半天，字是看懂了，书上也画着示例动作的人偶。

但总觉得自学的话，恐怕是事倍功半。

图片总归是死的。

运球这种技巧的学习，和防守还是不太一样。

防守可以在实战中验证自己所学的内容，通过防守和技能书里的内容相互印证。

但运球就不一样了。

运球没有与外界的互动，只能自己默默的练习。

这样就容易走弯路。