第十三章 过人练习(技术章节)(3 / 4)

在带球逼进到合理的距离时用一只脚踩在球上,同时转身完成18°的转身。

用另一只脚的脚底将球向后拉去。

最后加速把球向前拨去,并加速完成突破”

“技巧十一:进阶油炸丸子

在带球逼进到合理的距离先用左脚做一个向前的跨步动作,欺骗对手先做出判断。

然后再用左脚右脚内侧连续的拨球完成油炸丸子的变向突破。”

“技巧十二:拉球跨步拨球变向

首先用右脚脚底把球拉向身体的左前方。

然后用脚左脚做一个由内外向内的跨步动作。

再接一个有内外向的跨步的动作。

最后用哟叫外侧拨球加速完成突破。”

“技巧十三:v字拉球变向

在带球逼进到对手附近之后用右脚脚底把球踩住。

然后先把球向后拉,然后再用脚内侧把球向右前方拨去。

最后加速带球完成摆脱。”

“技巧十四:脚后拉球+向后拉球变向

先有左脚做一个脚后拉球的动作。

然后再用右脚脚底把球向后拉,最后把身体打开再接一个左脚内侧拨球动作。

最后加速带球完成摆脱。”

“技巧十五:知名球员脚后变向

在带球逼进到对手附近之后向皮球滚动的方向前跳去。

然后在空中用靠后的哪只脚内侧击球改变球的方向,从而形成变向突破。”

“技巧十六:拉球磕球扣球变向

在带球逼进到对手附近之后先用右脚把球踩住拉向自己。

举报本章错误( 无需登录 )